fechar
11262901_684624445006930_172440906_n
11262901_684624445006930_172440906_n

Hoje foi dia de experimentar a granola com Amaranto da Leve Crock que comprei na Nathurale. É sem glúten, assado, sem açúcar branco e corantes! Ótima opção para presentear seu corpo e sua saúde pela manhã, afinal, o café da manhã é a refeição mais importante para nosso corpo! 🍐🍋 Esse é meu café da manhã de todos os dias, desde criança, de vez em quando, gosto de variar com granolas, cereais, mel e iogurte por cima, mas tem dias que como só a fruta cortada!

Benefícios do Amaranto

Controla a pressão arterial: Os peptídeos do amaranto inibem o funcionamento de enzimas encarregadas de elevar a pressão arterial. Assim, ocorre a melhor regulação da pressão. As principais complicações da pressão alta são o acidente vascular cerebral (AVC), infarto agudo do miocárdio e doença renal crônica.

Ajuda na perda de peso: Este benefício ocorre porque o amaranto é rico em fibras solúveis. Ao entrar em contato com o líquido no interior do estômago, o nutriente forma uma espécie de gel que dilata o órgão e proporciona saciedade. As fibras também irão contribuir para o melhor funcionamento do intestino.

Ajuda no ganho de massa muscular: Uma pesquisa realizada pela Universidade Estadual de Campinas, de autoria da nutricionista Valéria Maria Caselato de Sousa, observou que um grupo de 20 idosos apresentou ganho de massa muscular após passar 45 dias ingerindo pipoca. Este benefício ocorre porque o amaranto possui boas quantidades de proteínas, que tem a função de reparar as microlesões que ocorrem como um processo fisiológico normal quando se prática atividades físicas e proporcionar a formação de novas células musculares.

Fonte:http://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/17259-amaranto-o-grao-que-previne-o-cancer-e-ajuda-a-emagrecer

granola-com-amaranto-sem-gluten-leve-crockEssa é a embalagem, vem com um sistema Zip lock, que conserva o produto mesmo após aberto, e mantém crocante por mais tempo!

Ah! Lembra aquela receita de barrinha de cereal que ensinei aqui? Na próxima vez que fizer as barrinhas vou usar essa Granola com Amaranto!

IMG_2719Nathurale fica aqui em Porto Velho, na Rua Marechal Deodoro, 2461 – Centro, quem vai pela Carlos Gomes é só virar na Marechal Deodoro, fica no lado esquerdo. Telefone:(69) 3224-191. A loja fica aberta até as 18:30 até sexta, e no sábado até as 13, eles fazem entregas! É só pedir os ingredientes e produtos que chega até você, não tem desculpas, além de ter uma Nutricionista para fazer o atendimento e tirar todas as dúvidas e passar orientações para todos.

Beijos pra todos, espero que tenham gostado da dica! Até a próxima :*

Tags : Blog de Porto Velhoblog porto velhoComida SaudávelComida Saudável em Porto VelhoLojas de Porto VelhoNathuraleNathurale Porto VelhoPorto VelhoReceitaTendências

Deixe uma Resposta

dezesseis − 11 =

error: Este conteúdo é protegido